Etiqueta: mal olor de pies

Hasta en las mejores familias

No des por hecho que no te sucede, pero en ocasiones, te huelen los pies fuerte y desagradable, pero no te estreses esto es normal y es fácilmente controlable. El mal olor de los pies es atribuible en la mayor parte de las veces a “pie de atleta”  que es ocasionado por hongos mas calor y humedad, desencadenado por dejar humedad en los pies despumes del baño, por caminar descalzo en áreas contaminadas por hongo, uso de zapato cerrado que no permite la normal transpiración y/o una combinación de ellos.  sin embargo hay otras causas que deberías de tomar en cuenta:

a) hiperhidrosis: esto es exceso de sudoración, lo que ocasiona maceración de la piel y descomposición de la piel por las bacterias propias de la piel

b) queratolisis punteada:  es ocasionada por un microorganismo bacteriano  y ocasiona rollitos en la planta de los pies que son mas notorios con los pies recién lavados. estos bichos se comen la piel y producen un olor a podrido bastante característico

c) zapatos de mala calidad: estos son normalmente de plástico o de materiales de dudosa calidad  que al contacto con el sudor  despiden olor que impregnan la piel del usuario

Recomendaciones para evitar el mal olor de pies:

1.- usa diferentes zapatos para ir a trabajar, para deportes y para estar en casa

2.- con frecuencia anda con zapato abierto de preferencia huarache de piel

3.- coloca talco dentro de tus zapatos

4.- si se mojaron tus zapatos exponlos al sol hasta que estén completamente secos

5.- no compartas zapatos ni camines descalzo en lugares humeados públicos, como el sauna o las albarcas

6.- usa jabón antibacterial y seca bien tus pies después del baño

7.- usa zapatos sin interiores de plástico y que permitan la transpiración

8.- no compartas cortauñas ni limas de piel

9.- acude a tu podólogo regularmente

10.- después  de un día de trabajo que caminaste mucho o hiciste ejercicio, no te vayas a dormir con los pies sudados

Aunque los remedios caseros son con alguna frecuencia útiles,

no es recomendable te auto-mediques.

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Para consulta de problemas de la piel de tus pies

En Cabo San Lucas,

Mi Dermatologo 624 2473988