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Piel roja e irritada

¿Sufres constantemente de piel roja y ardorosa? ¿ siempre estas “chapeada”? ¿la piel de tu cara ha ido formando pequeños vasitos parecidos a las varices? ¿pareciera que tuvieras acné? probablemente tienes rosácea…

cara rojaLa rosácea es una enfermedad crónica de la piel potencialmente crónica, que tiene control, pero no curación definitiva, por lo que deberá de cuidar de que te diagnostique un dermatologo para que te indique su tratamiento y seguir las indicaciones que son la base del tratamiento. Semeja al acné  pero no es acné  puede afectar cara, cuello, tronco y, el tratamiento es a largo plazo y las recaídas son frecuentes.
El signo mas frecuente es la cara roja, pero puede que presentes síntomas como la sensación de cara inflamada, ardor, la llegada de sangre a la cara, etc…
Las exacerbaciones se presentan con relación al estrés, calor, condimentos cambios de temperatura. Usted deberá de aprender a evitar todo lo que le “ponga la cara roja”. De no llevar tratamiento la rosácea se torna deformante y de mas difícil control.

Las recomendaciones basicas para el cuidado de la piel que tiene rosácea son:
1. Lave su cara con jabón neutro 1 a 2 veces al día sin friccionar ni tallar
2. Aplique su medicamento con horario, en capa fina, no por poner mucho mejorara mas pronto
3. Evite el sol 12.00 a 4.00 PM, use gorra, lente oscuro…algunos maquillajes traen protector solar por lo que son muy recomendables, además ayudan a camuflagear las rogeces.
4. Use protector solar no graso, aplíquelo media hr antes de exponerse al sol
5. Evite el calor y los cambios bruscos de temperatura
6. Evite pimienta, chile, salsa de soya u otros condimentos rubefacientes
7. Evite las comidas muy calientes, espere a que este tibio (caldo, café)
8. Evite lociones y perfumes o irritantes en la piel
9. Evite fumar y el humo del tabaco
10. Evite las bebidas alcohólica

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